Ayrıca aktör ShwetaBasuPrasad'ın sporu nasıl sürdürdüğünü de okuyun .


Tiyatro oyuncusu VivaanParashar'ınfitness için seo hizmeti anahtarı
Tiyatro oyuncusu VivaanParashar disiplinli fitness ve diyet rutininden dolayı SICAK görünüyor.
Mart 2018'de, kısa bir film olan '' Skin of Marble '' Manto'nun yazdığı esinlenerek internette dolaşıyordu. NaseeruddinShah'ın oynadığı film, bir tiyatro sanatçısını mükemmelleştirdi. Evet, VivaanParashar hakkında konuşuyoruz!
Tiyatroda oynamak zor bir sor! Parashar, Naseeruddin Şah'ın grubu 'Motley' nin bir parçasıdır.
2011'de uyuşturucu tehdidi hakkında kısa bir “Memories” filminde rol aldı. Film Jaipur Film Festivali'nde ayakta alkış aldı. Ayrıca, rehabilitasyon merkezlerinde gösterilecek olan Anti-Narkotik Hücre Bölümü'nün filmi haline gelmişti.
Oku : Uzman ünlü antrenörü, daha güçlü buzağılar inşa etmek için 3 egzersiz yaptı!
Farklı rolleri değiştirmeyi nasıl denediğini sorun, çok yönlülük ve fitness hakkında olduğunu söylüyor. 'Bir sonraki oyunda 12 yaşında bir çocuk çalıyorum, bu yüzden çeviklik eğitimi ile omuzlarımı ve göğsümü dinlendirmeye seo hizmeti çalışıyorum. Kilo vermesi nedeniyle, bu kaslar çok sert oldu, bu yüzden onları gevşetmek zorundayım. ”
vivaan ekle
Ne yersen osun! Sabit bir diyet programı uzun bir yol kat edebilir, Parashar'ı kabul eder. Bir fincan siyah kahve ile kahvaltıda 4 yumurta akı, bir tost, badem ve bir protein içeceği var. Bunu 2 rotis, sabzi, salata, az yağlı paneer ve bir kase Yunan yoğurdu takip ediyor. Akşam atıştırmalıkları çok kavrulmuşchana ve kahve ile sabitlenir.

'Akşam yemeğim öğle yemeği eksi yoğurtla aynı. Şeker, pirinç ve yağlı yiyeceklerden uzak duruyorum. Şekerden kaçınmak hayatımı tamamen değiştirdi ve yağları azaltmaya gerçekten yardımcı oldu. Pirinç vücudumu şişirir, böylece elimden geldiğince uzak dururum. '
Onun hile diyeti ne, soruyor ve diyor ki, 'Benim hile yemek McSpicyburger, patates kızartması, pizza puf ve milkshake veya bir pizza. Haftada bir kez hile ve seo hizmeti kesinlikle benim gıda üzerine binge.' Ertesi sabah uzun bir antrenman seansı, diye ekliyor.
Sporcuların mantra mantısı, bedeniniz için neyin işe yaramadığını anlamaktı. “Vücudun için neyin işe yarayıp neyin işe yaramadığını bilmek zorundasın, o anahtar.”


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

Uçarken doğum yaparken ciddi sorunların olabileceğini biliyor musunuz? Bir ömür boyu ücretsiz uçak bileti almak için riske değer miydi?

Jinekologunuzu ziyaret etmenin 8 nedeni

JessicaAlba: Nasıl seksi bir hanımefendiye bir erkek olmaktan çıktı!